NộI Dung
Trước tai nạn, cuộc sống thật hạnh phúc. Bạn không sợ gì cả, và lái xe đi mà không cần quan tâm đến thế giới. Sau tai nạn, xe của bạn là kẻ thù của bạn. Bạn nao núng trước mọi âm thanh hoặc hình ảnh nhắc nhở bạn về vụ tai nạn. Làm thế nào bạn có thể trở lại bánh xe? Đọc tiếp.
Bắt đầu nhỏ
Bước 1
Hãy là một hành khách đầu tiên. Nếu bạn đã tham gia vào một vụ tai nạn nghiêm trọng, là một khó khăn. Bạn nao núng, bạn có hồi tưởng. Bạn không nên ngồi sau tay lái. Đầu tiên, học cách thoải mái như một hành khách một lần nữa. Đi xe với một người mà bạn biết là lái xe, hơn là lái xe hung hăng. Sợ hãi trong một chiếc xe hơi sẽ chỉ củng cố nỗi sợ hãi của bạn, vì vậy hãy đi chậm và dễ dàng.
Bước 2
Nếu cần, tìm kiếm sự tư vấn. Nếu bạn ngồi sau tay lái trong một vụ tai nạn mà ai đó bị thương nặng hoặc thiệt mạng, nhưng nó không phải cai trị cuộc sống của bạn. Tìm một cố vấn hoặc mục sư mà bạn tin tưởng nỗi đau, sợ hãi và hối tiếc của bạn. Một tai nạn được gọi là một tai nạn vì nó không nhằm mục đích. Nó bình thường để cảm thấy hối tiếc. Thật bình thường để tự hỏi mình nếu bạn có thể làm điều gì đó khác đi và thay đổi kết quả. Nhưng sự thật là, ngay cả khi bạn trả lời những câu hỏi đó, họ không thể thay đổi quá khứ. Tuy nhiên, chúng có thể tác động đến cách bạn lái xe trong tương lai.
Bước 3
Hỏi nếp nhăn. Nếu bạn chưa sẵn sàng để ngồi sau tay lái, đừng ngại yêu cầu gia đình và bạn bè cho bạn cưỡi. Họ biết những gì bạn đã được, và họ đang root cho bạn. Tôi đã đủ can đảm để ngồi sau tay lái một lần nữa. Ông đã chở tôi đi làm mỗi ngày. Những người yêu bạn sẽ có thể giúp bạn. Những người khác có thể phán xét và bảo bạn "bỏ nó ra" và "trở lại con ngựa" nhưng chỉ khi bạn chuẩn bị tinh thần và cảm xúc để lái xe an toàn trở lại.
Bước 4
Bắt đầu gần nhà. Khi bạn cuối cùng cảm thấy ổn định và thử lại, bắt đầu với những chuyến đi ngắn. Chạy việc vặt gần nhà Nếu bạn cảm thấy mình trở nên bồn chồn và lo lắng, hãy kéo qua nếu cần và hít một hơi thật sâu cho đến khi bạn bình tĩnh. Bạn phải đưa ra quyết định lái xe tốt nếu bạn tập trung vào tai nạn trên đường.
Drive. Sau khi bạn thực hiện các chuyến đi mà không gặp sự cố, bạn sẽ sẵn sàng cho một chuyến đi thực tế. Lấy nó Đừng nói với chính mình ra khỏi nó! Kỷ niệm sự chữa lành của bạn và đi đến trái tim của bạn mong muốn. Cuộc sống mang đến cho chúng ta những thử thách bất ngờ và những nỗi buồn, nhưng chúng ta không phải mắc kẹt ở đó. Gas lên, lái xe và yêu con đường một lần nữa. Điều đó là có thể.
Mẹo
- Nếu bạn tin vào Sức mạnh cao hơn, hãy cầu nguyện để được chữa lành.
- Luôn luôn thắt dây an toàn, từ chối đi xe trong những chiếc xe không có.
- Chấp nhận sự giúp đỡ người thân của bạn cung cấp.
- Bảo hiểm xe hơi của bạn sẽ tăng lên, vì vậy hãy chuẩn bị cho hóa đơn tiếp theo của bạn.
- Khi bạn bắt đầu lái xe trở lại, hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác đang vật lộn với những nỗi sợ tương tự.
cảnh báo
- Không cho phép bạn lái xe lại cho đến khi bạn có thể lái xe an toàn trở lại.
- Đắm mình trong cảm giác tội lỗi, không hiệu quả.
- Đừng để một tai nạn xấu ám ảnh phần còn lại của cuộc đời bạn. Tìm kiếm tư vấn nếu cần.
Các mặt hàng bạn sẽ cần
- kiên nhẫn
- Giúp đỡ từ gia đình và bạn bè
- Tư vấn nếu cần.
